De programma's van SlimWeight zijn er op gericht om jezelf bewust te maken van een gezond leef- en eetpatroon. De begeleiding zal interactief via e-mail verlopen, waarbij je op ieder gewenst moment je verhaal kwijt kunt of je vragen kunt stellen. SlimWeight zal je op regelmatige basis vragen naar je vorderingen en suggesties en opdrachten geven om het gewenste eindresultaat te behalen.

Je bent grotendeels zelf verantwoordelijk voor een succesvol eindresultaat. Vertrouwen in je eigen kunnen is dus belangrijk en SlimWeight zal je op een positieve manier begeleiden om dit te bereiken. Zeker tijdens de momenten wanneer het je wat zwaarder valt.

Wanneer je je via het contactformulier aanmeldt voor één van de programma's van SlimWeight ontvang je eerst een vragenformulier om een beeld te krijgen van je leef- en eetpatroon. Op basis van deze informatie zal de begeleiding op je persoonlijke situatie worden afgestemd. Afhankelijk van het gekozen programma ontvang je tevens een eetdagboek, waarbij je wordt gevraagd om dit gedurende een bepaalde periode bij te houden. Uiteraard is dit eetdagboek voorzien van een duidelijke uitleg en zul je tijdens het gebruik van het eetdagboek altijd je vragen kunnen stellen.

Zodra SlimWeight alle gegevens van je heeft terugontvangen zal het programma worden samengesteld en kunnen we aan de slag om het gewenste resultaat te behalen.